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こんにちは。

ふじむらです。

これからムシムシした季節ですね。

こんな季節は汗をよくかきます。

汗には2種類あるそうで

良い汗  と  悪い汗  があるそうです。

皮膚の表面は弱酸性です。(良く聞きますよね!)

良い汗弱酸性

これが皮膚の脂分、皮脂と合わさって

皮脂膜と言う皮膚表面を守ってくれるバリアになってくれています。

このバリアが皮膚の水分の蒸発を防いだり

弱酸性の殺菌効果で菌の繁殖を防いで

ニキビや肌荒れが起こらないようにしてくれています。

悪い汗アルカリ性で皮膚表面のバリア機能もなくなってしまうし

においも強いモノになるそうです。

べたべたした汗が多い方は老廃物と一緒に汗が出てきているそうなので

老廃物がたまっているのかも!!!

食生活で塩分や油分を多くとっている方もべたつきやすいそうです。

適度な運動をして普段から汗をかく事が

サラサラ汗になるそうです。

あと汗をかいたままでいると

そこにホコリ等が付着して毛穴が詰まってしまいます。

汗をかいたらしっかりシャンプーしてくださいね人差し指kuro-usa2

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